ムネ背中吹き出物

ムネや背中に吹き出物ができてしまったときのスキンケア方法を調べました。


ムネや背中は

・体の中でも皮脂腺が多い

・皮脂の分泌も多い部位



なので、予防も含めて大事になってくるのが

⇒皮脂や汗をしっかりと落として清潔にすること。



固形石鹸でやさしく洗い（ゴシゴシはNG）つつ

ふくときは綿タオルが良いみたいです。



強くやりすぎちゃうとシミになってしまったりするので、

少しでも優しくするのが大事なんですね。

専用のコスメを使うのも良いかもしれません。



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大人の黒ニキビ直し方

大人の黒ニキビの直し方ですが、

初期段階の白ニキビが少し進行したのが黒ニキビです。



黒ニキビも初期段階のニキビに入るので、

ひどくならないうちに治したいところです。


黒ニキビは

⇒毛穴の中の不要で古くなった角栓の固まりが酸化して黒くなった状態です



スキンケア対策としては

・酸化した黒ずんだ毛穴を綺麗にしてあげる（洗顔）

・睡眠をきちんととる（毎日６時間以上）

・ビタミンC、亜鉛、αーリノレン酸（紫蘇油、亜麻仁油、エゴマ油）を十分に摂る



ことが良いです。

洗顔料はマイルドピーリング系が黒ニキビにはおすすめで

プロアクティブやノブACアクティブがおすすめです。




⇒ノブ ACアクティブトライアルセット

タグ：大人 黒ニキビ 直し方

ニキビケア 化粧品 保湿

ニキビケアの化粧品選びですが、



オトナニキビなら保湿に優れたもの。

思春期ニキビなら皮脂を抑えるもの。



どうしても良くならない場合は、

病院でも扱っているニキビ化粧品もあるので

そういった専門家がおすすめする化粧品を試してみるのも良いかもしれません。



あとは、正しいスキンケア方法でケアすること。

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大事だと思います。

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